2025
04-30
04-30
肌肉蜕变记：见证每一寸力量的成长 NEW
肌肉蜕变记：见证每一寸力量的成长
时光荏苒，岁月如梭。回想起那段在健身房挥洒汗水的日子，仿佛就在昨日。那是我人生中一段充满挑战与收获的旅程，见证了我每一寸力量的成长，也让我深刻体会到了坚持与汗水背后的价值。
初入健身房时，我只是一个对健身一知半解的门外汉。那时的我，体重超标，体能极差，连最简单的跑步都难以坚持。面对镜子中那个臃肿的自己，我下定决心要改变。于是，我迈出了踏入健身房的第一步。
刚开始的几天，对我来说简直就是一场噩梦。每次拿起哑铃，我的手臂就像灌了铅一样沉重，...
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