2025
04-30
04-30
花生热量排行榜，一斤等于多少卡？(花生热量排行榜,一斤等于多少卡路里) NEW
花生，作为我国常见的食材之一，深受广大人民的喜爱。它不仅美味可口，而且营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。今天，我们就来为大家盘点一下花生热量排行榜，并为大家揭秘一斤花生等于多少卡。
花生热量排行榜如下：
1. 熟花生：每100克熟花生含有约590千卡热量。
2. 生花生：每100克生花生含有约580千卡热量。
3. 炸花生：每100克炸花生含有约630千卡热量。
4. 花生酱：每100克花生酱含有约600千卡热量。
5. 花生油：每100克花生...
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